Новости, репортажи, фотогалереи, аналитика, видео на старейшем новостном ресурсе России.
Кабачки с грибами и рисом: это блюдо понравится поклонникам здорового питания и вегетарианцам
Тушёные кабачки с грибами и рисом — это простое и быстрое блюдо, которое не требует особых кулинарных навыков. Овощи с шампиньонами тушатся в сковороде с небольшим количеством растительного масла, затем к ним добавляется варёный рис. Ингредиенты: кабачки — 300 г; шампиньоны — 150 г; рис — 60 г (сухой); лук репчатый — 1 шт.; морковь — 1 шт.; соевый соус — 2 ст. л.; чеснок — 1 зубчик; подсолнечное масло — 40 мл; соль — по вкусу; перец чёрный молотый — по вкусу. Приготовление
Sat, 14 Sep 2024 04:11:00 +0300
Тушёные кабачки с грибами и рисом — это простое и быстрое блюдо, которое не требует особых кулинарных навыков. Овощи с шампиньонами тушатся в сковороде с небольшим количеством растительного масла, затем к ним добавляется варёный рис. Ингредиенты: кабачки — 300 г; шампиньоны — 150 г; рис — 60 г (сухой); лук репчатый — 1 шт.; морковь — 1 шт.; соевый соус — 2 ст. л.; чеснок — 1 зубчик; подсолнечное масло — 40 мл; соль — по вкусу; перец чёрный молотый — по вкусу. Приготовление
Sat, 14 Sep 2024 04:11:00 +0300
Открытие зимнего сезона на курорте Шерегеш запланировано на ноябрь
Открытие зимнего сезона на горнолыжном курорте Шерегеш в Кузбассе планируется 16 ноября. Об этом сообщил губернатор региона Илья Середюк в своём Telegram-канале. Он провёл совещание с участием инвесторов, строителей и представителей органов власти. В ходе него наметили ориентировочную дату открытия сезона на курорте. Однако губернатор региона отметил, что она будет зависеть от погоды. "Проговорили и ориентировочную дату открытия сезона. Она будет зависеть от погоды, но пока мы наметили её на 16 ноября", — заявил Илья Середюк.
Sat, 14 Sep 2024 04:05:00 +0300
Открытие зимнего сезона на горнолыжном курорте Шерегеш в Кузбассе планируется 16 ноября. Об этом сообщил губернатор региона Илья Середюк в своём Telegram-канале. Он провёл совещание с участием инвесторов, строителей и представителей органов власти. В ходе него наметили ориентировочную дату открытия сезона на курорте. Однако губернатор региона отметил, что она будет зависеть от погоды. "Проговорили и ориентировочную дату открытия сезона. Она будет зависеть от погоды, но пока мы наметили её на 16 ноября", — заявил Илья Середюк.
Sat, 14 Sep 2024 04:05:00 +0300
Как получить безупречный макияж с правильным выбором консилера
Консилер — это важный инструмент в арсенале макияжа, который помогает скрыть недостатки кожи, такие как прыщи, покраснения и темные круги под глазами, а также освежить и выровнять тон лица. Существует несколько видов консилеров, которые отличаются текстурой и применением: жидкий, кремовый, стик, карандаш и кушон. Каждый из них имеет свои особенности и подходит для разных типов кожи и задач. Жидкий консилер идеально подходит для зоны вокруг глаз благодаря легкости нанесения и способности не подчеркивать морщины. Кремовый и стик-консилеры отличаются более плотной текстурой и обеспечивают хорошее покрытие, что делает их идеальными для маскировки более заметных недостатков, таких как акне и пигментные пятна. Однако они могут подчеркивать сухие участки кожи. Карандаш-консилер и кушон идеальны для точечной коррекции и увлажнения соответственно. При выборе консилера важно учитывать не только тип кожи, но и задачи макияжа. Например, для темных кругов под глазами лучше использовать продукт с розовым или персиковым подтоном, а для маскировки покраснений — зеленый консилер. Визажисты советуют перед нанесением обязательно увлажнять кожу, чтобы добиться естественного эффекта и избежать сухости. Техника нанесения также играет важную роль: под глаза консилер наносят треугольником, а для прыщей и пятен — точечно. Для закрепления результата можно использовать пудру, а также смешивать консилеры для достижения оптимального результата.
Sat, 14 Sep 2024 03:28:00 +0300
Консилер — это важный инструмент в арсенале макияжа, который помогает скрыть недостатки кожи, такие как прыщи, покраснения и темные круги под глазами, а также освежить и выровнять тон лица. Существует несколько видов консилеров, которые отличаются текстурой и применением: жидкий, кремовый, стик, карандаш и кушон. Каждый из них имеет свои особенности и подходит для разных типов кожи и задач. Жидкий консилер идеально подходит для зоны вокруг глаз благодаря легкости нанесения и способности не подчеркивать морщины. Кремовый и стик-консилеры отличаются более плотной текстурой и обеспечивают хорошее покрытие, что делает их идеальными для маскировки более заметных недостатков, таких как акне и пигментные пятна. Однако они могут подчеркивать сухие участки кожи. Карандаш-консилер и кушон идеальны для точечной коррекции и увлажнения соответственно. При выборе консилера важно учитывать не только тип кожи, но и задачи макияжа. Например, для темных кругов под глазами лучше использовать продукт с розовым или персиковым подтоном, а для маскировки покраснений — зеленый консилер. Визажисты советуют перед нанесением обязательно увлажнять кожу, чтобы добиться естественного эффекта и избежать сухости. Техника нанесения также играет важную роль: под глаза консилер наносят треугольником, а для прыщей и пятен — точечно. Для закрепления результата можно использовать пудру, а также смешивать консилеры для достижения оптимального результата.
Sat, 14 Sep 2024 03:28:00 +0300
Молдавская агропродукция вернулась в Россию
Илан Шор, лидер оппозиционного блока "Победа", заявил, что молдавская агропродукция вернулась на российские прилавки благодаря усилиям Торгового дома Молдовы в России и поддержке российского правительства, сообщает МК. По словам Шора, первые поставки молдавских слив и винограда уже появились в магазинах Москвы, Санкт-Петербурга и других городов. Он подчеркнул, что 17 сентября в Москве откроется магазин Торгового дома Молдовы.
Sat, 14 Sep 2024 03:24:00 +0300
Илан Шор, лидер оппозиционного блока "Победа", заявил, что молдавская агропродукция вернулась на российские прилавки благодаря усилиям Торгового дома Молдовы в России и поддержке российского правительства, сообщает МК. По словам Шора, первые поставки молдавских слив и винограда уже появились в магазинах Москвы, Санкт-Петербурга и других городов. Он подчеркнул, что 17 сентября в Москве откроется магазин Торгового дома Молдовы.
Sat, 14 Sep 2024 03:24:00 +0300
Пилатес: принципы, польза и советы
Пилатес — это система упражнений, разработанная более 100 лет назад, которая развивает гибкость, баланс и контроль над телом. Она подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. В основе метода лежит выполнение плавных, контролируемых движений с акцентом на правильное дыхание. Ключевые принципы пилатеса Дыхание — важно контролировать вдохи и выдохи, насыщая тело кислородом.Концентрация — упражнения требуют внимания к каждому движению.Центрирование — упражнения начинаются с укрепления мышц кора, которые поддерживают тело.Точность — важна правильная техника, а не количество повторений.Плавность — движения должны перетекать одно в другое. Польза Пилатес улучшает осанку, снижает мышечное напряжение и помогает при болях в пояснице. Занятия можно проводить как с весом собственного тела, так и с использованием специального оборудования.
Sat, 14 Sep 2024 02:23:00 +0300
Пилатес — это система упражнений, разработанная более 100 лет назад, которая развивает гибкость, баланс и контроль над телом. Она подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. В основе метода лежит выполнение плавных, контролируемых движений с акцентом на правильное дыхание. Ключевые принципы пилатеса Дыхание — важно контролировать вдохи и выдохи, насыщая тело кислородом.Концентрация — упражнения требуют внимания к каждому движению.Центрирование — упражнения начинаются с укрепления мышц кора, которые поддерживают тело.Точность — важна правильная техника, а не количество повторений.Плавность — движения должны перетекать одно в другое. Польза Пилатес улучшает осанку, снижает мышечное напряжение и помогает при болях в пояснице. Занятия можно проводить как с весом собственного тела, так и с использованием специального оборудования.
Sat, 14 Sep 2024 02:23:00 +0300
Какие последствия ждут малый и средний бизнес после повышения ключевой ставки
Банк России повысил ключевую ставку до 19% годовых, увеличив ее на 100 базисных пунктов. Решение было принято 13 сентября на фоне роста инфляции и потребительского спроса, сообщает Biznes News. В ЦБ объяснили повышение необходимостью сдерживать инфляцию, которая, по прогнозам, превысит июльский целевой диапазон 6,5-7,0% по итогам 2024 года. Предыдущее повышение ключевой ставки на 200 базисных пунктов до 18% произошло 26 июля. С тех пор ставка оставалась неизменной.
Sat, 14 Sep 2024 02:21:00 +0300
Банк России повысил ключевую ставку до 19% годовых, увеличив ее на 100 базисных пунктов. Решение было принято 13 сентября на фоне роста инфляции и потребительского спроса, сообщает Biznes News. В ЦБ объяснили повышение необходимостью сдерживать инфляцию, которая, по прогнозам, превысит июльский целевой диапазон 6,5-7,0% по итогам 2024 года. Предыдущее повышение ключевой ставки на 200 базисных пунктов до 18% произошло 26 июля. С тех пор ставка оставалась неизменной.
Sat, 14 Sep 2024 02:21:00 +0300
Простые шаги для густых и здоровых волос
Для тех, кто стремится отрастить красивые и здоровые волосы, важен комплексный и бережный подход. Эксперты сети "Улыбка радуги" рекомендуют начинать с правильного расчесывания. Не используйте грубые щетки и не расчесывайте мокрые волосы — вместо этого выбирайте щетки с мягкой щетиной. Мыть голову нужно в два этапа: сначала очищаем кожу, затем волосы, избегая агрессивных шампуней. Масляные процедуры могут стать вашим лучшим союзником — масла кокоса, арганы и миндаля питают и укрепляют волосы, но помните, что блондинкам стоит быть осторожными с масляными средствами. Чтобы ускорить рост волос, попробуйте самомассаж кожи головы, но не переусердствуйте с активаторами роста, если они вызывают сильное жжение. На ночь можно завязывать волосы в свободный пучок или использовать шелковые наволочки, чтобы уменьшить трение и предотвратить ломкость. Регулярная стрижка каждые 6-8 недель также помогает поддерживать волосы в здоровом состоянии, предотвращая сечение. Особенное внимание нужно уделить кудрявым волосам, которые склонны к сухости и требуют интенсивного увлажнения. Важно использовать кондиционеры после каждого мытья и нежно промакивать волосы мягким полотенцем, избегая трения. Нежность и увлажнение — ключ к успеху на пути к здоровым и красивым волосам.
Sat, 14 Sep 2024 02:19:00 +0300
Для тех, кто стремится отрастить красивые и здоровые волосы, важен комплексный и бережный подход. Эксперты сети "Улыбка радуги" рекомендуют начинать с правильного расчесывания. Не используйте грубые щетки и не расчесывайте мокрые волосы — вместо этого выбирайте щетки с мягкой щетиной. Мыть голову нужно в два этапа: сначала очищаем кожу, затем волосы, избегая агрессивных шампуней. Масляные процедуры могут стать вашим лучшим союзником — масла кокоса, арганы и миндаля питают и укрепляют волосы, но помните, что блондинкам стоит быть осторожными с масляными средствами. Чтобы ускорить рост волос, попробуйте самомассаж кожи головы, но не переусердствуйте с активаторами роста, если они вызывают сильное жжение. На ночь можно завязывать волосы в свободный пучок или использовать шелковые наволочки, чтобы уменьшить трение и предотвратить ломкость. Регулярная стрижка каждые 6-8 недель также помогает поддерживать волосы в здоровом состоянии, предотвращая сечение. Особенное внимание нужно уделить кудрявым волосам, которые склонны к сухости и требуют интенсивного увлажнения. Важно использовать кондиционеры после каждого мытья и нежно промакивать волосы мягким полотенцем, избегая трения. Нежность и увлажнение — ключ к успеху на пути к здоровым и красивым волосам.
Sat, 14 Sep 2024 02:19:00 +0300
Чизкейк без выпечки: в составе чудесного лакомства — печенье, сливки, маскарпоне и желатин
Чизкейк без выпечки — это лёгкий и вкусный десерт, который можно приготовить в домашних условиях. Этот изысканный десерт придётся по вкусу любителям нежных и воздушных лакомств. Для десерта вам потребуются следующие ингредиенты: печенье — 400 г; сливочное масло — 150 г; сливочный сыр маскарпоне — 600 г; сливки 33–35 % жирности — 500 мл; сахарная пудра — 150 г; молоко — 100 мл; вода — 100 мл; желатин — 24 г. Процесс приготовления состоит из нескольких этапов:
Sat, 14 Sep 2024 02:16:00 +0300
Чизкейк без выпечки — это лёгкий и вкусный десерт, который можно приготовить в домашних условиях. Этот изысканный десерт придётся по вкусу любителям нежных и воздушных лакомств. Для десерта вам потребуются следующие ингредиенты: печенье — 400 г; сливочное масло — 150 г; сливочный сыр маскарпоне — 600 г; сливки 33–35 % жирности — 500 мл; сахарная пудра — 150 г; молоко — 100 мл; вода — 100 мл; желатин — 24 г. Процесс приготовления состоит из нескольких этапов:
Sat, 14 Sep 2024 02:16:00 +0300
Как избежать ошибок в дизайне квартиры-студии
Квартиры-студии, благодаря отсутствию межкомнатных перегородок, создают ощущение большего пространства. Однако при ремонте и дизайне таких помещений возникают свои сложности, особенно в вопросах зонирования и оформления. Рассмотрим распространённые ошибки и как их избежать. Ошибки в дизайне студии 1. Неправильная сомасштабность .Основная проблема — несоразмерность дизайнерских решений. Если интерьер будет выглядеть лучше в помещении в два-три раза больше, значит, декора и мебели слишком много. Это говорит о том, что проект перегружен, и нужно упростить оформление. 2. Перегруз мебелью. Чрезмерное количество предметов мебели и декора сужает пространство, создавая визуальный хаос. Простые и лаконичные формы лучше всего подойдут для студии, не перегружая интерьер и сохраняя ощущение воздушности.
Sat, 14 Sep 2024 02:13:00 +0300
Квартиры-студии, благодаря отсутствию межкомнатных перегородок, создают ощущение большего пространства. Однако при ремонте и дизайне таких помещений возникают свои сложности, особенно в вопросах зонирования и оформления. Рассмотрим распространённые ошибки и как их избежать. Ошибки в дизайне студии 1. Неправильная сомасштабность .Основная проблема — несоразмерность дизайнерских решений. Если интерьер будет выглядеть лучше в помещении в два-три раза больше, значит, декора и мебели слишком много. Это говорит о том, что проект перегружен, и нужно упростить оформление. 2. Перегруз мебелью. Чрезмерное количество предметов мебели и декора сужает пространство, создавая визуальный хаос. Простые и лаконичные формы лучше всего подойдут для студии, не перегружая интерьер и сохраняя ощущение воздушности.
Sat, 14 Sep 2024 02:13:00 +0300
Физики впервые усилили авиационные детали с помощью лазера
Физики Челябинского государственного университета (ЧелГУ) совместно с Пермским федеральным исследовательским центром (ПФИЦ УрО РАН) впервые в России успешно применили лазерную технологию для повышения прочности деталей самолетов. В рамках эксперимента команда ученых под руководством профессора Александра Майера провела лазерную ударную проковку металлических деталей. Этот метод заключается в воздействии ультракороткими импульсами лазера на металлическую поверхность, что приводит к усилению прочности материалов без их разрушения. Ксения Манухина, младший научный сотрудник ПФИЦ УрО РАН, пояснила, что такая обработка важна для деталей, подвергающихся высоким нагрузкам, например, лопаток турбин реактивных двигателей. В ходе эксперимента на поверхность детали подавалась вода для повышения эффективности лазерного удара и предотвращения распространения ударной волны. Процесс деформирует кристаллическую решетку металла, что способствует удержанию остаточных напряжений, повышая срок службы деталей, сообщает ТАСС.
Sat, 14 Sep 2024 02:11:00 +0300
Физики Челябинского государственного университета (ЧелГУ) совместно с Пермским федеральным исследовательским центром (ПФИЦ УрО РАН) впервые в России успешно применили лазерную технологию для повышения прочности деталей самолетов. В рамках эксперимента команда ученых под руководством профессора Александра Майера провела лазерную ударную проковку металлических деталей. Этот метод заключается в воздействии ультракороткими импульсами лазера на металлическую поверхность, что приводит к усилению прочности материалов без их разрушения. Ксения Манухина, младший научный сотрудник ПФИЦ УрО РАН, пояснила, что такая обработка важна для деталей, подвергающихся высоким нагрузкам, например, лопаток турбин реактивных двигателей. В ходе эксперимента на поверхность детали подавалась вода для повышения эффективности лазерного удара и предотвращения распространения ударной волны. Процесс деформирует кристаллическую решетку металла, что способствует удержанию остаточных напряжений, повышая срок службы деталей, сообщает ТАСС.
Sat, 14 Sep 2024 02:11:00 +0300